海鼎

Tel 021-54325000
|
当前位置:首页  > 海鼎文化  > 海鼎故事

觉知——生命的意义

不识庐山真面目,只缘身在此山中。长期在一个地方呆久了(包括身心),可能会产生思维定势。所以,人要不断学习,不断接触新的东西,在这个接触不同的人、不同的事、看不同的书或学习不同学科的过程中,让外界的观点和声音来触动自己内心的重新思考,自己找到自己的方法,最终回归甚至超越自我。

本月我们举办了一场对外交流“管理觉知与影响”。觉知:即“正念”,源于佛教心理学。“正念”,也即“有意识地觉察”,英文mindfulness,西方多应用于心理学界和组织行为学界。

西方心理学家兰格对“觉知”的定义:一种灵活的思维状态。在这种思维状态下,人们主动地觉察当下,不断地接纳或搜集新信息并据此调整自己对周围环境的认识。

根据个体处理信息的模式可以将意识活动分为两种模式:概念模式(Conceptualmode)和觉知模式(Mindfulmode)。在概念模式下,人经常自动性地对目标物进行区分或类别化,比方说分成“好”、“坏”或“中性”,人通常受到过去经验的影响,比方说回忆起发生在过去的相同或类似的事情,说白了就是老经验、死脑子、生搬硬套、不敏锐、简单思维;在觉知模式下,人不会依据过去的经验自动地对当下做出反应和判断,而是会时刻关注当下的各种信息,并能够突破现有的认知图式来知觉当下,说白了就是善于动脑筋,有眼色,灵活应变,与时俱进。

一个实验:患病弥留的2位老人,其中一位呆在病房里单纯接受治疗,对另一位老人额外交待给他一盆植物要求他把这盆植物养好。结果,养植物的老人活得更久。这说明,人需要外界的信息,人需要与外界的互动,越多越健康。人的生存是在与周围环境的互动中而存在。所以把一个人关进单独牢狱,是世间最大的惩罚。生命的意义,在于跟外界接触过程中,搜寻自己生命的意义。

把这个原理用于我们的生活和工作。

第一个层面,一个人找一份工作,不仅仅是单纯的干活赚钱,他总是希望跟所在环境有所互动,有所作用,在这个互动而有所作用的过程中,获得身心愉快,其实就是找到了人之所以生存的初步感觉,顺便赚到需要的钱;

第二个层面,当工作成果直接或间接对周边产生好处时,他(她)就开始体会到工作的价值,反过来更增强了他之所以生存的意义,他会愉快而高效地工作和产出更多贡献,人们也因此更喜欢他,人们越喜欢他,他的干劲就越大,于是,他与环境进入一个新的良性互动阶段;

第三个层面,当他能够主动(从能力到意愿)帮助别人和周边的时候,生存的必要就升华为生命的意义,活着是为了让别人生活得更好。这时候,环境中的人们更加依赖他,离不开他,他越来越觉得自己重要,责任越来越重,更加努力勤奋多做贡献,他的境界和层次随之提升,越来越高。甚至可以忘掉自己的不幸和痛苦。就如“活着就是为了改变世界”的乔布斯。

看看我们身边的故事。

如,辉哥的回归,是在一个跟你没有任何关系没有任何链接的地方工作,还是在一个有温暖、有家的味道、令你身心愉悦的地方上班地方,哪怕后者少些钱;

如,韵仔的爱迪生精神,在1600种材料中逐一尝试找到那一个正确答案,搞定眼前一大堆各种型号各种机型的接口,是一件多么牛X的事情;

如,阿超在一堆如此诡异的现象中找到因果关系,在单调的数字背后发现它们自有逻辑,从例行公事的应付到主动迎接挑战的乐趣,从面对自然灾害时的束手无策到人定胜天的气概,是一件多么乐在其中的感觉;

如,小宝的JPOS产品给客户带来真金白银的省钱,“我加班我熬夜,我就是喜欢”,是多么爽、多么有干劲的状态;

如,新新“在海鼎最大的收获是找到知己”,钱好赚知己难寻,每天与知己一起工作是多么难得的惬意人生;

再如,小霞对导师和团队的感恩,在一个负责任的环境中完成从学生的青涩稚嫩到成熟坚定,她一定会以更努力的行动回馈环境,所以她说下一步更是责任在肩,要想办法把更多的新人带起来,是多么积极向上的活法……

当一个人形成了正向的觉知,他(她)就走进了一个与环境互动的良性循环轨道,他(她)的生命为之越来越光亮、越来越有意义。

工作是什么?一行禅师说:“工作只是生命的一部分,但是如果在正念(即觉知)中工作,工作就是生命。”其实也就是说,在“有心、用心、上心、留心”和爱心中工作,工作就是生命。

如果当纯粹的工作,你就是干活赚钱,干完活走人,赚完钱拉倒,没有心思在里面,不会用心,也不会上心,也没必要留心,周围一切都跟你都没关系,你也不想跟周围发生链接,你似乎是独立自我的,而周围跟你也是分立的。

如果当作事业,你就会主动搜寻周边信息,留心观察、用心想各种办法去尝试,力争把工作做得更漂亮,你会主动跟周边建立良好的互动关系,你会周到处事跟周围的人和乐融融,你会主动想我怎么做才会别人有所帮助,总之,你是带着“有心、用心、上心、留心”在做,时间长了,产生感情,就有了“爱心”,越有爱心工作就越出色,自己愈来愈如鱼得水。于是,每天的工作就成为你生命的自然状态,这份工作就自然融入了你的生命,成为你生命的一部分。因此你从来不会想:“我又在加班了,真累人呀,真没意思呀”。因为生活本来就是这样,生命本来如此,多么惬意,多么自然,这就是你寻找生命乐趣、实现生命意义的必然过程。

由自己的内心驱动去做事情,再难再苦再累都不怕,因为是你自己要的,不是外界逼你的。由此,你整个人通透、自然、坦荡、愉悦。你时刻沉浸在自我的正向过程中,外界的一切都不会负面干扰你,只会正向激励你,于是,你就相对容易专注于自己的目标和完整性。正如王石登顶珠峰的故事,他是4个人中年龄最大最不专业的那个,当别人在一路沉迷于发博客接受媒体曝光和世人关注时,当别人不忘欣赏沿路奇境风景的时候,他不做别的任何事情,不分散丝毫注意力,一门心思保存体力,事后他说,“我的目标只是登顶珠峰,任何与登顶无关的事情我都不做,整个登顶过程中,我都保持这种态度”。

时刻追随你的内心,人生苦短,不要去过别人的生活。